寺deヨガin1月

昨日は、新春ヨガでした。
ゆったりと呼吸をして全身を動かせるヨガは、寒い冬に効果的です。
身体を暖めて心をリラックスしませんか？

次回は2月14日（金）10：00～11：00
会費1000円

どなたさまでもご参加できます。お気軽にお問い合わせください。

カテゴリー: ヨガ教室

2025/01/11